SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Łąkotka a gumowa garda

    Temat
    Sztuki Walki

    Strzeliło mi coś w kolanie podczas robienia gumowej gardy (próba omoplaty) podejrzewam, że to łąkotka. Już drugi raz mam takie coś. Wczesniej po strzale nie mogłem wyprostować nogi i przez miesiąc chodziłem o kuli, żeby jej nie nadwyrężąć. Boli mnie po zewnętrznej stronie kolana. Miał coś ktoś podobnego? Tym razem mogę ruszać normalnie nogą, ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2014-02-23 20:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol nogi po bieganiu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] procz zakwasow jakie mialem po takim dystansie :) i nagle zaczelo mnie bole w miejscu jakie jest zaznaczone na zdjeciu w kolku natomiast strzalka pokazuje miejsce gdzie mnie boli/kluje jak staje stopa podczas chodzenia moze ktos mi doradzi co i jak pniewaz juz sam nie wiem co mam robic /SFD/Images/2015/5/19/782d6a4eb4264105b861ea0270be8493.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2015-05-19 21:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam kilka godzin temu zaobserwowalem bol w środkowej części klatki piersiowej. Jest on dość mocny i występuje przy robieniu pompek albo rozciąganiu klatki tzn gdy wypchne mocno klatkę do przodu i odchyle głowę do tylu albo ściągnę łopatki. Wczesniej miałem taki bol tylko przy uciskaniu tego miejsca gdy robilem biceps na modlitewniku albo te [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2015-06-09 23:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy dzień treningu i już problem.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zmniejszał owych ciężarów)? Link do w.w. planu: imageshack.us/photo/my-images/196/recomp.jpg/ Po 2-gie -> Teraz (po pierwszym dniu treningu) mam mocne zakwasy na klatce, barkach i kapturach (trudno mi nawet dłonią dotknąć ramienia). I co mam teraz zrobić? Czekać aż ustaną? Planowałem, ale z dnia na dzień (już 3 dni) boli coraz mocniej i piecze.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2011-08-09 20:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się zapytać jaki sprzęt kupić aby urządzić sobie lepszą siłke w granicach 1500 zł, kupować jakieś odżywki(myślałem nad białkiem)jak tak to jakie, ile serii i ile powtórzeń na masę a ile na rzeźbę i jeszcze bardzo istotne pytanie czy jak boli mnie kręgosłup od dziwgania ciężarów to pas kulturystyczny załatwi sprawę czy przerywać i kupić 4flex?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2012-01-22 17:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM JAK W TEMACIE SPRZEDAM 17 SASZETEK NOXA ZOSTAŁY ZAKUPIONE JESSZCZE PRZED WYCOFANIEM Z RYNKU , DŁUGA DATA WAZNOŚĆI , ORYGINAŁ SPRZEDAJE BO ZA BARDZO NA MNIE DZIAŁA CHYBA MÓJ ORGANIZM NIE TOLERUJE KTÓREGOS ZE SKŁĄDNIKÓW BO OWSZEM POBUDZA NIESAMOWICIE SKUPIENI NAD KAZDYM RUCHEM NA TRENINGU NIEZŁA POMPA ALE STRASZNIE CZUJE SIE KIEDY PRZESTAJE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2012-12-13 21:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z palcem przy bieganiu

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] biegam to po jakichś 30min. biegu dwa najmniejsze palce u stopy się do siebie "przyklejają" i ocierają. W tym momencie już mały palec jest mocno zdarty, cały czerwony i to boli, (chyba odparzony od tego tarcia). Prawdopodobnie wynika to z tego, że gdy dłużej biegam to puchną stopy. Jakieś rady jak temu zapobiec i jak przyśpieszyć regeneracje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2019-03-31 21:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieustający ból kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do kontroli i lekarz powiedział, że on w tym kolanie nic niedobrego nie wiedzi. Wróciłem do treningów, ale na nogi ciągle nie moge wrócić do normalnych ciężarów i często boli mnie ta noga. Tu moje pytanie: czy powinienem ćwiczyć nogi i może poradzicie mi jakieś dobre środki, które pomogły by w naprawieniu tego kolana ??? Z góry thx za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2009-03-13 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg - kontuzja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ból promieniujący do pośladka i nogi - dokładnie jak na zdjęciu. Wczoraj było masakrycznie, nie mogłem podnieść nogi ani się schylić. Dzisiaj jest już dużo lepiej ale nadal boli. http://rwakulszowa-poznan.pl/wp-content/uploads/2012/02/rwa2.jpg Pytanie co to jest i ewentualnie do kogo się z tym udać? Zgłosić się do osteopaty albo fizjoterapeuty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2015-07-24 13:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jedynie co to jest mały obrzęk w środku jednak coś musi być nie tak bo gdy 3mam ręce w górze lub ćwicze... czy to na siłowni czy na karate czy na Muay Thai tracę czucie,bark boli drętwieje mam niedowład. Prawdopodobnie mam popsute włókna miękkie mieśni... Dostałem skierowanie do neurologa tam ma się wszystko wyjaśnić czy waszym zdaniem mogę dalej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2008-09-20 18:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekonstrukcja ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mu zajął powrót do treningów i pełnej sprawności ruchowej. czy noga dalej sprawia mu problemy i cz juz normalnie żyje zapominając o uciążliwym kolanie. chciałabym powiedzieć jeszcze że teraz nogę zginam do około 90' i nie sprawia mi wiekszych kłopotów ( mało boli, nie puchnie, nie ma żadnego wycieku ze strupów). dziekuję z góry za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2004-11-08 17:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otóż po obozie dla biegaczy zaczęła boleć mnie noga. Dokładniej to pojawiło się lekkie zgrubienie między piszczelem a łydką (wskazane na obrazku). I podczas biegania mnie to boli i niestety musiałem zrobić sobie 2 tygodniową przerwę. Ból się zmniejszył, ale dalej jest te zgrubienie, nie widać go, ale jak się dotknie to czuć. MOże przez to, że [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2010-08-03 18:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrecenie pierwszego stopnia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] chyba pierwszego stopnia (lekarz mi tego nie powiedzial). Po 2 dniach juz mogłem normalnie chodzic, mialem opuchlizne i siniaka ale powoli wszystko schodzi, noga mnie nie boli, oczywiscie smarowałem kostke maściami typu Altacet itp i noge oszczedzałem 1,5 tygonia. Zwiazku z tym mam do was kilka pytan: -kiedy mógłbym wrócic do gry w siatkówke [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2011-03-14 18:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kolanem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolana. ostatnio schudłem z 93kg na 78kg przy wzroście 176. głównie dzięki biegom. niestety po tych mrozach jak wystartowałem to pobiegałem ze 4 razy i siadło mi kolano. boli mnie pod kolanem z zewnętrznej strony,prawdopodobnie więzadło. biorę glutazyminę profilaktycznie na stawy ale czy mogę jakoś przyśpieszyć regenerację ? na razie mam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2009-01-23 09:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolaca pachwina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] (piłka nożna) i zaczęła bardzo boleć mnie pachwina nawet nie potrawie tego bólu opisać. Pachwinę czułam już lekko z 3 tygodnie wcześniej ale nic z tym nie robiłam. Teraz boli jak nie wiem. Jeszcze w dodatku dziś rano zaczęło boleć mnie kolano. Nie wiem czy jest to możliwe ale mam wrażenie jakby ból albo raczej drętwienie tej pachwiny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2013-10-08 11:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częste oddawanie moczu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie ale potrafię chodzić do toalety 3-4 razy w ciągu godziny.Gdy się załatwię i już nie czuje chęci oddania moczu , po 15-20 min znowu mnie ciśnie.Załatwiam się normalnie nie sikam małą ilością moczu i nic nie boli przy jego oddawaniu .Po prostu tak jakby płyny przelatywały prze zemnie w ciągu kilku minut.Mam się martwić czy jest to normalne?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2015-08-06 19:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw skokowy?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z lekarzem (zakład pracy mnie nadal nie ubezpieczyl). Teraz minął tydzień, opuchlizna mała, Siniak tylko pod kostka do połowy stopy. Moim problem jest silny ból przy opuszczeniu nogi w dół, taki jakby coś tam "spływało". Ale boli tylko w miejscu tego Siniaka. Czy ktoś miał coś podobnego? Zmieniony przez - Bambi94 w dniu 2015-11-12 14:01:55

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2015-11-12 14:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipomastia a testosteron

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie poziom testosteronu a wtedy moje sutki wygladaja normalnie a godzine potym juz powracaja do brzydkiego wygladu, guzów zadnych nie mam pod sutkiem ani nic mnie nie boli nawet jak naciskam bardzo mocno na sutka, i jestem tez w 80% pewny ze mam zbyt malo testosteronu, ale sam tego nie wywnioskuje wiec jak tylko bede mogl zrobie tez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2018-02-04 12:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę zadać pytanie na temat zastrzał na palcu u nogi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nie pomagało i też tam po tygodniu poszłam do lekarza rodinnego i pani doktor dała mi antybiotyk i skutki było widać bo mi się zaczęło goić.Ale niestety taka mała czerwono-różowa górka mi została, a dookoła palca mam różowo czerwony kolor i jak dotknę to mnie to boli nie wiem czy mam się skonsultować z lekarzem czy nie bo to mi nie schodzi :]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2010-08-07 18:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai czy MMA ? (szczecin)

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] bo chciałem, żeby się wyleczyło - u lekarzy byłem, ale nie wiedzą co to jest, pewnie jakieś nacięgnięcie - ale rok?). Ewentualnie co to jest taki jakby dyskomfort w pachwinie, takie uczucie jakby coś tam było i nawet boli przy mocnych, dynamicznych ruchach (czytaj kopnięciach). Po prostu nie wiem czy bym sobie bardziej tego nie zjechał, a szkoda.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2010-08-23 01:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)